ปุจฉา-วิสัชนา > เคยปฏิบัติธรรมได้ดี แต่ตอนนี้ไม่มีกำลังใจจะทำ
กลับหน้าแรก

เคยปฏิบัติธรรมได้ดี แต่ตอนนี้ไม่มีกำลังใจจะทำ

โดย พระไพศาล วิสาโล
วันที่ 25 มิถุนายน 2014
จากหน้า พระไพศาล วิสาโล - Phra Paisal Visalo

ปุจฉา วิสัชนา

กราบนมัสการค่ะ ดิฉันขออนุญาตถามพระอาจารย์ดังนี้ค่ะ ก่อนหน้านี้ดิฉันตั้งใจสวดมนต์ เดินจงกรมและนั่งสมาธิ ตั้งแต่ตี 5 เป็นเวลาเกือบ 2 ปี เพราะทุกข์ใจมาก และความทุกข์อันนั้นมันผ่านไปแล้วค่ะ

ช่วง ๒ เดือนที่ผ่านมานี้ ดิฉันสวดมนต์ตอนเช้าอย่างเดียว รู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไร แต่เพราะกลัวทุกข์ที่ผ่านไปแล้วจะกลับมา อีกอย่างนึงคือ รู้ตัวว่า ฟุ้งซ่าน เบื่อไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ นึกถึงที่ผ่านมาทำไมทำได้ ตอนนี้ทำไมไม่มีกำลังใจเลยค่ะ ขอคำแนะนำจากพระอาจารย์ ว่าจะทำตัวอย่างไรให้ทำได้เหมือนเดิมค่ะ กราบมนัสการขอบพระคุณค่ะ

คุณกำลังทุกข์เพราะความคิด หรือพูดให้ชัดคือเพราะหมกมุ่นอยู่กับอดีต อดีตคืออดีต มันผ่านไปแล้ว ไม่หวนกลับมาอีก ขอเพียงแต่คุณทำปัจจุบันให้ดีที่สุด แต่หากใจยังชอบหวนนึกถึงอดีต หรือกังวลถึงอนาคต ก็ควรหันมาทำสมาธิหรือเจริญสติ อาจเป็นเพราะตอนนี้คุณงดเดินจงกรมหรือนั่งสมาธิ ใจจึงฟุ้งซ่านมาก จึงอยากแนะนำให้คุณกลับมาทำสมาธิหรือเจริญสติใหม่ จะทำหลังสวดมนต์ หรือก่อนนอนก็ได้

รวบรวมงานเขียนและบทความของพระไพศาล วิสาโล www.visalo.org  korobiznet เอื้อเฟื้อพื้นที่   
webmaster    ๒๕๕๒ All Rights ไม่ Reserved